يعتبر حب الشباب من أكثر المشاكل التي تواجه المراهقين، سنقدم لك في مقالتنا التالية أفضل طرق علاج حب الشباب؟ بالإضافة إلى طرق منع ظهوره.
علاجات حب الشباب؟
يمكن إخفاء البثرة العرضية، يجب أن تكون كريمات التستر ومستحضرات التجميل التي لا تستلزم وصفة طبية ذات أساس مائي. حتى إذا كان لا يمكن القضاء على تفشي حب الشباب، فإن العلاج التقليدي يمكن أن يوفر الراحة.
تمنع أفضل طرق علاج حب الشباب إنتاج الدهون، وتحد من نمو البكتيريا، وتشجع على التخلص من خلايا الجلد لفتح المسام، أو علاج أحدث يمنع هرمونات الذكورة في الجلد.
نظرًا لأن العديد من العلاجات يمكن أن يكون لها آثار جانبية، يجب على أي مريض يعاني من حب الشباب أن يتعامل بحذر عند تجربة علاج جديد.
يحتاج الأشخاص الذين يعانون من أي نوع من أنواع حب الشباب الذي يقلل من احترامهم لذاتهم أو يجعلهم غير سعداء، والذين يعانون من حب الشباب الذي يترك ندوبًا أو الأشخاص الذين يعانون من حالات حب الشباب الشديدة والمستمرة، إلى رعاية طبيب الأمراض الجلدية.
علاج حب الشباب بدون وصفة طبية.
تساعد الطرق التالية على علاج حب الشباب دون الحاجة إلى وصفة طبية:
1. الصابون والماء.
يمكن أن يساعد التنظيف اللطيف للوجه بالماء والصابون على ألا يزيد عن مرتين في اليوم في علاج حب الشباب. ومع ذلك، فإن هذا لا يزيل حب الشباب الموجود بالفعل. يمكن أن يؤدي الفرك العنيف إلى إصابة الجلد والتسبب في مشاكل جلدية أخرى.
2. المنظفات.
هناك العديد من المنظفات والصابون المعلن عنها لعلاج حب الشباب. غالبًا ما تحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك أو الكبريت.
3. البنزويل بيروكسايد.
لعلاج حب الشباب الخفيف، يمكنك تجربة العلاج بدواء غير موصوف يحتوي على البنزويل بيروكسايد، أو قد يوصي طبيبك بذلك. يُعتقد أن هذا المركب يعمل عن طريق تدمير البكتيريا المرتبطة بحب الشباب.
عادة ما يستغرق الأمر أربعة أسابيع على الأقل للعمل ويجب استخدامه باستمرار لمنع ظهور حب الشباب. مثل العديد من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية، فإنه لا يؤثر على إفراز الدهون أو الطريقة التي تتساقط بها خلايا بصيلات الجلد، وعندما تتوقف عن استخدامه ، يعود حب الشباب مرة أخرى.
وهي متوفرة في العديد من الأشكال: الكريمات والمستحضرات والغسول والرغوة ومنظفات المواد الهلامية. يمكن أن يسبب البنزويل بيروكسايد جفاف الجلد ويمكن أن يبيض الأقمشة، لذا احذر عند استخدامه. ضع في اعتبارك ارتداء قميص قديم عند النوم إذا كنت تضعه على ظهرك أو صدرك طوال الليل.
4. حمض الصفصاف.
يساعد حمض الساليسيليك على الجلد في تصحيح التساقط غير الطبيعي للخلايا. بالنسبة لحب الشباب الأكثر اعتدالًا، يساعد حمض الساليسيليك على فتح المسام المسدودة لحل ومنع الآفات. ليس له أي تأثير على إفراز الدهون ولا يقتل البكتيريا.
يجب استخدامه باستمرار، تمامًا مثل البنزويل بيروكسايد، لأن آثاره تتوقف عند التوقف عن استخدامه، تسد المسام مرة أخرى ويعود حب الشباب. يتوفر حمض الساليسيليك في العديد من منتجات حب الشباب، بما في ذلك المستحضرات والكريمات.
5. الكبريت.
بالاشتراك مع مواد أخرى مثل الكحول وسلفاسيتاميد الصوديوم (دواء موصوف) وحمض الساليسيليك، يعتبر الكبريت أحد مكونات العديد من أدوية حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية.
عادة لا يتم استخدامه بمفرده بسبب رائحته الكريهة وتغير لون الجلد المؤقت، حيث يساعد الكبريت على منع انسداد المسام ويمنع نمو البكتيريا. ولكن لها فائدة هامشية فقط في معظم الحالات.
6. جل أو كريمات الريتينول الموضعية.
يعمل الريتينول على منع البثور من التكون. يؤثر على نمو الخلايا، مما يؤدي إلى زيادة معدل دوران الخلايا لفتح المسام. قد يبدو أن حب الشباب يزداد سوءًا قبل أن يتحسن لأنه سيعمل على البثور التي بدأت بالفعل في التكون تحت جلدك.
يجب استخدامه بشكل مستمر وقد يستغرق 8-12 أسبوعًا للحصول على النتائج. كانت الرتينويدات متاحة فقط بوصفة طبية. ديفرين جل هو الريتينويد الموضعي الوحيد المعتمد كعلاج بدون وصفة طبية لحب الشباب.
7. الكحول والأسيتون.
الكحول عامل معتدل مضاد للبكتيريا، ويمكن للأسيتون أن يزيل الزيوت من سطح الجلد. يتم الجمع بين هذه المواد في بعض أدوية حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية. تعمل هذه العوامل على تجفيف الجلد، ولها تأثير ضئيل أو معدوم على حب الشباب، ولا ينصح بها أطباء الأمراض الجلدية بشكل عام.
8. الأدوية العشبية والعضوية و “الطبيعية”.
هناك العديد من المنتجات العشبية والعضوية والطبيعية التي يتم تسويقها لعلاج حب الشباب أو الوقاية منه. لم يتم إثبات فعالية هذه العوامل ومن غير المرجح أن يكون لها فائدة كبيرة.
ملاحظة: عندما تكون البثور المليئة بالصديد جاهزة للكسر، ضع منشفة ساخنة لبضع دقائق لتشجيع عملية الانفجار الطبيعية. يجب فتح البثور الملتهبة فقط بواسطة ممرضة أو طبيب باستخدام أدوات جراحية واتباع ممارسات مطهرة. قد يؤدي عصر البثور بنفسك إلى مزيد من الالتهاب وربما ندوب دائمة.
إقرأ أيضاً… أسباب ظهور حب الشباب.
علاج حب الشباب بالوصفات الطبية.
الطرق التالية هي علاجات لحب الشباب، لكنها تحتاج إلى وصفة طبية عن طريق طبيب مختص:
1. المضادات الحيوية.
يمكن استخدام المضادات الحيوية فوق الجلد (موضعية) أو عن طريق الفم (جهازية). تعمل المضادات الحيوية عن طريق تطهير الجلد من البكتيريا المسببة لحب الشباب وتقليل الالتهاب. هناك العديد من المنتجات الموضعية المتاحة في الكريمات والمواد الهلامية والمحاليل والضمادات والرغوة والمستحضرات.
المضادات الحيوية الموضعية محدودة في قدرتها على اختراق الجلد وإزالة حب الشباب الأكثر عمقًا، بينما تنتشر المضادات الحيوية الجهازية في جميع أنحاء الجسم وفي الغدد الدهنية.
ومع ذلك، غالبًا ما تسبب المضادات الحيوية الجهازية آثارًا جانبية أكثر من الموضعية، ولكن يمكن استخدامها لأنواع أكثر حدة من حب الشباب. عادة، لا يُنصح باستخدام المضادات الحيوية الموضعية وحدها كعلاج لحب الشباب، لأنها يمكن أن تزيد من خطر مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية في الجلد.
ومع ذلك، فإن استخدام البنزويل بيروكسايد مع مضاد حيوي موضعي قد يقلل من فرص تطوير مقاومة المضادات الحيوية. الكليندامايسين الموضعي (Cleocin T ، Clinda-Derm) والإريثروميسين (Akne-Mycin ، ATS ، Erycette ، Erygel ، Ilotycin) هي مضادات حيوية أيضًا من الأدوية المضادة للالتهابات وهي فعالة ضد عدد من البكتيريا.
يجب دائمًا دمجها مع البنزويل بيروكسايد أو ريتينويد موضعي وتطبيقها مباشرة على الجلد. يتوفر الإريثروميسين الفموي أيضًا، ولكن قد تصبح مقاومًا لتأثيراته، مما يحد من فائدته.
غالبًا ما تستخدم مضادات الالتهاب الأخرى التي تؤخذ عن طريق الفم مثل الدوكسيسيكلين والمينوسكلين والتتراسيكلين، وكلها فعالة جدًا في العديد من حالات حب الشباب.
لا تعالج المضادات الحيوية العوامل المسببة الأخرى لحب الشباب وقد تستغرق عدة أسابيع أو شهور للتخلص منها. غالبًا ما تستخدم المضادات الحيوية جنبًا إلى جنب مع الأدوية الأخرى التي “تفتح” البصيلات. يجب عدم استخدام العديد من المضادات الحيوية عن طريق الفم لعلاج حب الشباب أثناء الحمل.
2. مشتقات الريتينويد أو فيتامين أ.
تتوفر هذه الأدوية كأدوية موضعية أو عن طريق الفم. تزيل الرتينويدات الموضعية حب الشباب المعتدل إلى الشديد من خلال التأثير على طريقة نمو الجلد وتساقطه. يمكن استخدامها مع منتجات حب الشباب الأخرى، مثل البنزويل بيروكسايد والمضادات الحيوية عن طريق الفم.
ليس للريتينويدات الموضعية آثار جانبية خطيرة للريتينويدات الفموية. ومع ذلك، لا ينصح بها للنساء الحوامل أو المرضعات. تشمل الآثار الجانبية للريتينويدات الموضعية الاحمرار والجفاف وحكة الجلد.
لعلاج حب الشباب الكيسي الحاد، يعتبر الإيزوتريتينوين هو العلاج الأكثر فعالية. هذا الدواء هو الدواء الوحيد الذي يتدخل في أسباب حب الشباب الثلاثة. يمكن في كثير من الأحيان إزالة حب الشباب الشديد الذي لم يستجب للعلاجات الأخرى.
ومع ذلك، يمكن أن يكون للمنتج آثار جانبية. يمكن أن يسبب تشوهات خلقية شديدة ويجب ألا تتناوله امرأة حامل أو لا تستخدم وسائل منع الحمل. بالإضافة إلى ذلك، لا ينبغي أن تأخذها المرأة المرضعة.
تشير بعض الدراسات إلى أن استخدامه قد ارتبط بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والانتحار ومرض التهاب الأمعاء. تحدث إلى طبيبك حول المخاطر المحتملة لهذا الدواء.
الآثار الجانبية الأخرى هي جفاف الجلد والشفتين، وآلام العضلات والمفاصل، والصداع، وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية (نوع من الكوليسترول)، وارتفاع إنزيمات الكبد، وانخفاض الرؤية الليلية، ونادرًا، تساقط الشعر بشكل مؤقت.
بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يتناولون هذه الأدوية، يمكن تحمل الآثار الجانبية وهي ليست سببًا للتوقف عن العلاج قبل زوال حب الشباب.
3. حمض الإزيليك.
علاج موضعي آخر هو حمض الأزيليك، الذي يأتي في شكل هلام أو كريم أو رغوة وله خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات. يستخدم بشكل أكثر شيوعًا لنوع آخر من الحالات يسمى الوردية، ولكنه قد يساعد في علاج حب الشباب الخفيف.
4. موانع الحمل الفموية.
تحتوي حبوب منع الحمل على هرمونات أنثوية تعمل من خلال إبطال تأثير الهرمونات الذكرية (مثل التستوستيرون) على حب الشباب. يقتصر استخدامها على المرضى الإناث.
تحدث الاستفادة القصوى من حبوب منع الحمل على حب الشباب في غضون ثلاثة إلى أربعة أشهر. تشمل الآثار الجانبية الغثيان، والبقع، وألم الثدي، والجلطات الدموية.
5. سبيرونولاكتون (ألداكتون).
سبيرونولاكتون هو دواء يؤخذ عن طريق الفم يمكنه منع عمل هرمونات الجسم على الغدد الدهنية بالجلد. هذا الدواء غير معتمد من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) لعلاج حب الشباب، ولكنه مفيد بشكل خاص للنساء اللاتي يعانين من حب الشباب الذي يزداد سوءًا في وقت الدورة الشهرية وانقطاع الطمث.
تحذير حول علاجات حب الشباب.
يجب أن ينتبه المرضى الذين يتناولون أدوية حب الشباب إلى الآثار الجانبية المحتملة والتفاعلات مع الأدوية والعلاجات العشبية الأخرى. يمكن أن تترك الريتينويدات الموضعية وبيروكسيد البنزويل الجلد محمرًا وجافًا وحساسًا لأشعة الشمس.
قد تسبب المضادات الحيوية عن طريق الفم حساسية لأشعة الشمس واضطراب في المعدة. كما قد يثبط البنزويل بيروكسايد تأثيرات بعض الرتينويدات الموضعية، لذلك لا تقم بتطبيقها في نفس الوقت من اليوم.
قد يؤدي تناول المضادات الحيوية عن طريق الفم لأكثر من بضعة أسابيع إلى جعل النساء عرضة للإصابة بعدوى الخميرة. يمكن لبعض منتجات حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية أن تسبب تفاعلات حساسية نادرة ولكنها خطيرة أو تهيجًا شديدًا.
اطلب العناية الطبية الطارئة إذا كنت تعاني من أعراض مثل ضيق الحلق أو صعوبة التنفس أو الشعور بالإغماء أو تورم الوجه أو اللسان.
توقف أيضًا عن استخدام المنتج إذا أصبت بالشرى أو الحكة. يمكن أن تظهر الأعراض في أي مكان من دقائق إلى يوم أو لفترة أطول بعد الاستخدام.
إقرأ أيضاً… 7 أنواع من الأطعمة لا يجب إعادة تسخينها مرة أخرى, وإلا فقد تصبح ضارة !
علاجات ندبات حب الشباب.
يحمل بعض البالغين ندبات حب الشباب. يمكن لبعض الإجراءات الجراحية الشديدة نسبيًا أن تحسن الندوب. تشمل الإجراءات صنفرة الجلد، وعدة أنواع من الليزر، والتقشير الكيميائي. هذه الإجراءات تزيل السطح المتندب وتكشف طبقات الجلد التي لا تشوبها شائبة. قد يستخدم أطباء الأمراض الجلدية أيضًا ما يلي:
- إبرة دقيقة لتحفيز الكولاجين وتقليل ظهور الندبات.
- القطع الفرعي حيث يتم استخدام إبرة تحت الندوب لتفتيتها. وهي عبارة عن حقن تحت الندبات لرفعها إلى سطح الجلد المحيط بها
- قد يستخدم أطباء الجلد المزيد من التقشير السطحي مثل حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك الذي يساعد على تفكيك الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء وتقليل البثور.
التقشير الدقيق للجلد له تأثير ضئيل على حب الشباب نفسه، ولكنه فعال في تركيبة مع الليزر. قبل التفكير في أي علاج، من المهم مناقشة الإجراءات والاحتياطات اللازمة والنتائج المحتملة مع الطبيب.
كيف يمكنني منع ظهور حب الشباب؟
بسبب ارتباط حب الشباب بتقلب مستويات الهرمونات والتأثيرات الجينية المحتملة، يعتقد العديد من الأطباء أنه لا توجد طريقة لمنعه. الحكمة المقبولة هي أنه لا النظافة الجيدة ولا النظام الغذائي يمكنهما منع تفشي المرض.
يمكن أن تتحكم العلاجات في حب الشباب وتقليل انتشاره في المستقبل. يوصى بالعناية المعقولة بالبشرة ، خاصة خلال فترة المراهقة. تشمل الأساسيات الاستحمام اليومي أو الاستحمام وغسل الوجه واليدين بصابون غير معطر أو مضاد للبكتيريا.
تتضمن النصائح الأخرى لمنع تفشي المرض في المستقبل ما يلي:
- استخدم منتجات البشرة غير المسكنة أو الحساسة لتقليل فرصة ظهور آفات جديدة وتقليل تهيج الجلد.
- استخدم منظفًا معتدلًا مرتين يوميًا.
- تجنب المنظفات أو المنتجات التي تحتوي على جزيئات فرك أو ذات ملمس شجاع. يمكن لهذه المنتجات أن تهيج الجلد وتؤدي إلى ظهور البثور.
- استخدم مرطبًا يوميًا غير كوميدوغينيك وواقي من الشمس واسع الطيف (SPF 30 مع أكسيد الزنك).
- ضعي مستحضرات تجميل لا تسبب انسداد المسام.
- تجنب قطف البثور أو عصرها أو تفرقعها. هذا يمكن أن يؤدي إلى التندب والتهابات الجلد.
المصدر: WebMD.com
