هناك العديد من الأنواع المختلفة لوسائل وطرق منع الحمل المتاحة، ولكل منها مزاياها وعيوبها. الأنواع الأكثر شيوعاً هي:
- الواقي الذكري: وهو النوع الوحيد من موانع الحمل التي تحمي أيضاً من الأمراض المنقولة جنسياً (STIs). وهي متوفرة مجاناً في العديد من عيادات الصحة الجنسية.
- حبوب منع الحمل: عبارة عن قرص يومي يحتوي على هرمونات لمنع الحمل. يكون فعالاً بنسبة تزيد عن 99٪ عند أخذه بشكل صحيح.
- الرقعة: هذه رقعة صغيرة توضع على الجلد وتفرز الهرمونات للمنع. يجب تغييرها أسبوعياً وتكون فعالة بنسبة تزيد عن 99٪ عند استخدامها بشكل صحيح.
- الحلقة: وهي حلقة صغيرة ومرنة يتم ارتداؤها داخل المهبل وتفرز الهرمونات لمنع الحمل. يجب تغييرها كل أربعة أسابيع وتكون فعالة بنسبة تزيد عن 99٪ عند استخدامها بشكل صحيح.
طرق منع الحمل بالأعشاب.
منع الحمل بالأعشاب هو استخدام النباتات للمنع. تم استخدام النباتات للمنع منذ العصور القديمة وهناك العديد من النباتات المختلفة التي يمكن استخدامها.
الموانع العشبية ليست موثوقة مثل الطرق الحديثة مثل حبوب المنع، لكنها يمكن أن تكون خياراً جيداً للأشخاص الذين لا يستطيعون أو لا يرغبون في استخدام الأساليب الهرمونية.
هناك بعض الأدلة على أن بعض النباتات، مثل النيم والزنجبيل، قد تكون فعالة في المنع، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.
طرق منع الحمل بعد القذف.
هناك عدة طرق مختلفة للمنع متاحة للأشخاص الذين تم القذف مؤخراً. ومن هذه الطرق:
- طريقة الانسحاب. حيث يتم سحب القضيب من المهبل قبل القذف. هذه ليست طريقة موثوقة للغاية، حيث من السهل تفويت لحظة القذف.
- استخدام الواقي الذكري. الذي يكون فعالاً في المنع إذا تم استخدامه بشكل صحيح.
- استخدام حبة ما بعد القذف. ويتم استخدامها في حال القذف داخل المهبل خلال يومين.
طرق منع الحمل بالحساب.
هناك العديد من الطرق المختلفة لحساب وسائل المنع. الطريقة الأكثر شيوعاً هي طريقة التقويم، والتي تتضمن تتبع أيام الشهر التي تكونين فيها أكثر خصوبة. تشمل الطرق الأخرى طريقة درجة الحرارة وطريقة المخاط وطريقة السحب.
إقرأ أيضاً… طرق العزل ومنع الحمل : الإيجابيات والسلبيات. وما هي أفضل طرق منع الحمل الغير مخطط له ؟
طرق منع الحمل الطبيعية.
هناك العديد من الطرق المختلفة، بما في ذلك الطرق الطبيعية. تشمل الوسائل الطبيعية لمنع الحمل ما يلي:
- طريقة الإيقاع. تتضمن تجنب ممارسة الجنس خلال الأيام التي تكونين فيها أكثر خصوبة. سوف تحتاجين إلى تتبع دورتك الشهرية لعدة أشهر لتكوني دقيقة.
- طريقة درجة حرارة الجسم الأساسية. تتضمن قياس درجة حرارتك كل صباح قبل النهوض من السرير. ستحتاجين إلى تتبع درجة حرارتك لعدة أشهر حتى تكوني دقيقة.
- طريقة مخاط عنق الرحم. تتضمن فحص مخاط عنق الرحم كل يوم وتجنب الجماع عندما تكونين أكثر خصوبة.
- الانسحاب. ويشمل ذلك سحب القضيب من المهبل قبل القذف. كل هذه الطرق أكثر فعالية عند استخدامها معاً.
