علم النفس هو دراسة العقل والسلوك، وفقًا لجمعية علم النفس الأمريكية. إنها دراسة العقل، وكيف يعمل، وكيف يؤثر على السلوك. سنتحدث في مقالتنا التالية بشكل أكثر تفصيلاً عن تعريفه وفروعه.
حقائق سريعة عن علم النفس:
- علم النفس هو دراسة السلوك والعقل.
- هناك أنواع مختلفة من علم النفس، مثل علم النفس المعرفي والطب الشرعي وعلم النفس الاجتماعي وعلم النفس التنموي.
- قد يستفيد الشخص المصاب بحالة تؤثر على صحته العقلية من التقييم والعلاج مع طبيب نفسي.
- قد يقدم الطبيب النفسي علاجًا يركز على التكيفات السلوكية.
- الطبيب النفسي هو طبيب من المرجح أن يركز على الإدارة الطبية لمشاكل الصحة العقلية.
ما هو علم النفس؟
يمكن أن يتراوح عمل عالم النفس من تقديم المشورة للأفراد الذين يعانون من القلق إلى تقديم المشورة للشركات حول كيفية بناء فرق أفضل. العقل معقد للغاية، والظروف المتعلقة به قد يكون من الصعب معالجتها.
لا يمكن رؤية عمليات التفكير والعواطف والذكريات والأحلام والتصورات وما إلى ذلك جسديًا ، مثل الطفح الجلدي أو عيب في القلب. بينما يمكن ملاحظة العلامات الجسدية لبعض مشكلات الصحة العقلية، مثل اللويحات التي تتطور مع مرض الزهايمر، فإن العديد من نظريات علم النفس تستند إلى ملاحظة السلوك البشري.
سيجتمع طبيب نفساني ممارس مع المرضى، ويقوم بإجراء تقييمات لمعرفة ما هي مخاوفهم وما الذي يسبب أي صعوبات، والتوصية بالعلاج أو تقديمه. على سبيل المثال، من خلال الاستشارة والعلاج النفسي.
قد يكون لعلماء النفس أدوار أخرى أيضًا. يمكنهم إجراء دراسات لتقديم المشورة للسلطات الصحية والهيئات الأخرى بشأن الاستراتيجيات الاجتماعية وغيرها، وتقييم الأطفال الذين يجدون صعوبة في التعلم في المدرسة، وتقديم ورش عمل حول كيفية منع التنمر، والعمل مع فرق التوظيف في الشركات، وأكثر من ذلك بكثير.
إقرأ أيضاً… 10 طرق تساعدك على تحسين المزاج.
فروع علم النفس.
هناك أنواع مختلفة من فروع علم النفس التي تخدم أغراضًا مختلفة. لا توجد طريقة ثابتة لتصنيفها، ولكن فيما يلي بعض الأنواع الشائعة.
1. السريري.
يدمج علم النفس السريري أو الإكلنيكي بين العلم والنظرية والممارسة لفهم وتوقع وتخفيف مشاكل التكيف والإعاقة وعدم الراحة. يعزز التكيف والتكيف والتنمية الشخصية. يركز عالم النفس الإكلينيكي على الجوانب الفكرية والعاطفية والبيولوجية والنفسية والاجتماعية والسلوكية للأداء البشري طوال حياة الشخص، عبر مختلف الثقافات والمستويات الاجتماعية والاقتصادية.
كما يمكن أن يساعدنا على فهم ومنع والتخفيف من الضيق أو الخلل الوظيفي الناجم عن أسباب نفسية، وتعزيز رفاهية الفرد وتطوره الشخصي. يعد التقييم النفسي والعلاج النفسي أساسيين في ممارسة العلم النفسي الإكلينيكي، ولكن غالبًا ما يشارك علماء النفس الإكلينيكيون أيضًا في البحث والتدريب وشهادة الطب الشرعي وغيرها من المجالات.
2. المعرفي.
يبحث علم النفس المعرفي في العمليات العقلية الداخلية، مثل حل المشكلات والذاكرة والتعلم واللغة. إنه يبحث في كيفية تفكير الناس وإدراكهم وتواصلهم وتذكرهم وتعلمهم. يرتبط ارتباطًا وثيقًا بعلم الأعصاب والفلسفة واللغويات.
يبحث علماء النفس المعرفيون في كيفية اكتساب الناس للمعلومات ومعالجتها وتخزينها. تشمل التطبيقات العملية كيفية تحسين الذاكرة، وزيادة دقة اتخاذ القرار، أو كيفية إعداد البرامج التعليمية لتعزيز التعلم.
3. التنموي.
هذه هي الدراسة العلمية للتغيرات النفسية المنهجية التي يمر بها الشخص على مدار حياته، وغالبًا ما يشار إليها باسم التنمية البشرية. لا يركز فقط على الرضع والأطفال الصغار ولكن أيضًا على المراهقين والبالغين وكبار السن. تشمل العوامل المهارات الحركية وحل المشكلات والفهم الأخلاقي واكتساب اللغة والعواطف والشخصية ومفهوم الذات وتشكيل الهوية.
كما يبحث في الهياكل العقلية الفطرية ضد التعلم من خلال التجربة، أو كيف تتفاعل خصائص الشخص مع العوامل البيئية وكيف يؤثر ذلك على التنمية. يتداخل التنموي مع مجالات مثل علم اللغة.
4. التطوري.
يبحث علم النفس التطوري في كيفية تأثر السلوك البشري، على سبيل المثال اللغة، بالتعديلات النفسية أثناء التطور. يعتقد عالم النفس التطوري أن العديد من السمات النفسية البشرية قابلة للتكيف من حيث أنها مكنتنا من البقاء على قيد الحياة على مدى آلاف السنين.
5. الشرعي.
يتضمن علم النفس الشرعي تطبيقات التحقيق الجنائي والقانون. يمارس العالم النفسي الشرعي علم النفس كعلم ضمن نظام العدالة الجنائية والمحاكم المدنية. يتضمن تقييم العوامل النفسية التي قد تؤثر على القضية أو السلوك وتقديم النتائج في المحكمة.
6. الصحي.
يُطلق على علم نفس الصحة أيضًا اسم الطب السلوكي أو الطبي. يلاحظ كيف يؤثر السلوك والبيولوجيا والسياق الاجتماعي على المرض والصحة. غالبًا ما ينظر الطبيب أولاً في الأسباب البيولوجية للمرض، لكن الأخصائي الصحي سيركز على الشخص بأكمله وما يؤثر على حالتهم الصحية.
قد يشمل ذلك حالتهم الاجتماعية والاقتصادية والتعليم والخلفية والسلوكيات التي قد يكون لها تأثير على المرض، مثل الامتثال للتعليمات والأدوية. يعمل علماء النفس الصحيون عادةً جنبًا إلى جنب مع غيرهم من المهنيين الطبيين في البيئات السريرية.
7. العصبي.
ينظر العلم النفسي العصبي إلى بنية ووظيفة الدماغ فيما يتعلق بالسلوكيات والعمليات النفسية. قد يكون متورطًا إذا كانت الحالة تنطوي على آفات في الدماغ، وتقييمات تتضمن تسجيل النشاط الكهربائي في الدماغ.
يستخدم التقييم العصبي النفسي لتحديد ما إذا كان من المحتمل أن يعاني الشخص من مشاكل سلوكية بعد إصابة الدماغ المشتبه بها أو المشخصة، مثل السكتة الدماغية. يمكن أن تمكن النتائج الطبيب من تقديم العلاج الذي قد يساعد الفرد على تحقيق التحسينات الممكنة في الضرر المعرفي الذي حدث.
8. المهني.
يشارك علماء النفس المهني أو التنظيمي في تقييم وتقديم توصيات حول أداء الأشخاص في العمل والتدريب. إنها تساعد الشركات على إيجاد طرق أكثر فاعلية للعمل، وفهم كيف يتصرف الأفراد والمجموعات في العمل. يمكن أن تساعد هذه المعلومات في تحسين الفعالية والكفاءة والرضا الوظيفي والاحتفاظ بالموظفين.
9. الاجتماعي.
يستخدم العلم النفسي الاجتماعي الأساليب العلمية لفهم كيفية تأثير التأثيرات الاجتماعية على السلوك البشري. يسعى إلى شرح كيفية تأثر المشاعر والسلوك والأفكار بالوجود الفعلي أو المتخيل أو الضمني لأشخاص آخرين.
يبحث عالم النفس الاجتماعي في سلوك المجموعة والإدراك الاجتماعي والسلوك غير اللفظي والتوافق والعدوان والتحيز والقيادة.
يُنظر إلى الإدراك الاجتماعي والتفاعل الاجتماعي على أنهما مفتاح لفهم السلوك الاجتماعي. تشمل الفروع الأخرى العسكري والمستهلك والتعليمي والثقافي والبيئي. يستمر عدد الفروع في النمو.
