تتوفر طرق مختلفة من أجل العناية بالأظافر لتناسب الاحتياجات المختلفة. يفضل بعض الناس عمل أظافرهم في المنزل، بينما يفضل البعض الآخر الذهاب إلى صالون متخصص.
هناك العديد من منتجات العناية بالأظافر المختلفة في السوق، بدءاً من التلميع البسيط إلى المواد الهلامية والاكريليك الأكثر تعقيداً. من المهم اختيار المنتج المناسب لأظافرك، لأن بعض المنتجات يمكن أن تتلف أظافرك إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح.
إذا قررت عمل أظافرك في المنزل، فمن المهم أن تأخذي الوقت الكافي لتتعلم كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. هناك العديد من البرامج التعليمية ومقاطع الفيديو عبر الإنترنت التي يمكن أن تعلمك أساسيات العناية بالأظافر. من الجيد أيضاً الاستثمار في بعض منتجات العناية بالأظافر عالية الجودة بحيث يمكنك الحصول على أفضل النتائج.
طرق العناية بالاظافر.
هناك عدد من الطرق المختلفة للعناية بأظافرك، وستعتمد الطريقة التي تستخدمها على تفضيلاتك الشخصية. فيما يلي بعض الطرق الأكثر شيوعاً:
- قومي ببردي أظافرك بانتظام. سيساعد ذلك على منعهم من الانكسار وسيبقيهم أيضاً أنيقين ومرتبين.
- استخدمي كريم البشرة أو الزيت. سيساعد ذلك في الحفاظ على صحة البشرة كما سيجعل أظافرك تبدو لامعة ومُعتنى بها جيداً.
- ضعي طبقة أساسية قبل طلاء أظافرك. سيساعد ذلك على حماية أظافرك من المواد الكيميائية القاسية في طلاء الأظافر وسيجعل طلاء الأظافر يدوم لفترة أطول.
- اختاري طلاء أظافر خالٍ من المواد الكيميائية الضارة. هناك العديد من العلامات التجارية التي تقدم الآن ملمعات أظافر خالية من المواد الضارة، مما يعني أنها لا تحتوي على أي من أكثر المواد السامة شيوعاً.
طرق العناية بالأظافر وتقويتها.
العناية بالأظافر هي ممارسة للحفاظ على صحة أظافرك وتبدو في أفضل حالاتها. يشمل الروتين المناسب للعناية بالأظافر التنظيف المنتظم لأظافرك وتشكيلها وتلميعها. كما أنه من المهم أيضاً ترطيب أظافرك وبردها للحفاظ على صحتها ومنع التكسر.
هناك عدة طرق لتقوية أظافرك ومنع تلفها. وتشمل هذه استخدام مقوي للأظافر أو طلاء واقي، وتجنب المواد الكيميائية والمنظفات القاسية، وارتداء القفازات عند التنظيف أو غسل الأطباق، وتناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن.
طريقة العناية بالأظافر في المنزل.
بافتراض أنك ترغبين في الحصول على نصائح حول كيفية العناية بأظافرك في المنزل، إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للعناية بأظافرك وجعلها تبدو في أفضل حالاتها:
- حافظي على أظافرك نظيفة وجافة. سيساعد ذلك في منع العدوى والحفاظ على صحة أظافرك.
- تقليم أظافرك بانتظام. سيساعد ذلك على منعها من أن تصبح طويلة جداً وهشة.
- كوني لطيفة مع أظافرك. تجنب استخدام مواد كيميائية أو منظفات قاسية عليها، ولا تعبثي بها أو تعضيها.
- رطبي أظافرك وجلدك. سيساعد ذلك في إبقائها رطبة ومنعها من الجفاف والتشقق.
إقرأ أيضاً… 15 نصيحة تساعد على تحسين صحة الأظافر.
العناية بالاظافر الضعيفة.
هناك طرق عديدة للعناية بالأظافر الضعيفة. قد يحتاج بعض الأشخاص إلى تناول مكملات، مثل البيوتين، لمساعدة أظافرهم على النمو. قد يحتاج البعض الآخر إلى استخدام مقويات الأظافر الخاصة.
يمكن للناس أيضاً محاولة تغيير نظامهم الغذائي ليشمل المزيد من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للأظافر، مثل البروتين والحديد وأحماض أوميغا 3 الدهنية.
العناية بالأظافر هي ممارسة الحفاظ على الأظافر نظيفة ومعتنى بها جيداً. إنه جزء من النظافة الشخصية ويمكن إجراؤه على أظافر اليدين والقدمين. كما تتوفر مجموعة واسعة من منتجات العناية بالأظافر للبيع في الصيدليات ومتاجر مستحضرات التجميل وبعض محلات السوبر ماركت الكبيرة.
تشمل هذه المنتجات غسول اليد، وزيوت البشرة، ومقوي الأظافر، ومبارد الأظافر، وألواح الصنفرة، والدوافع، ومقصات الأظافر. في معظم الثقافات، يُنظر إلى تقليم الأظافر عادة على أنها علامة على النظافة الشخصية الجيدة.
